Psychosomatische Entspannung

Im jedem Alter, unabhängig von Geschlecht, Beruf oder Status, brauchen wir zum vollen Lebenskomfort die Harmonie der Seele und des Körpers.
Die Balance.
Erst der ausbalancierte Kontakt dieser Beiden bietet eine Grundlage für unsere Gesundheit. Psychosomatik kümmert sich um die psychologischen Aspekte der Gesundheit. Wie oft begegnen wir ihr erst, wenn die Schulmedizin keine Antworten mehr liefert, wir aber wissen und fühlen, dass unser Körper leidet. Psychosomatische Störungen sind z.B. wiederkehrende Kopf-, Herz-, Magen- oder Gelenkschmerzen, aber auch Asthma bronchiale, (arterielle) Hypertonie und viele andere. Diese Symptome sind die Sprache des Körpers, der zeigt, dass er leidet und sein Gleichgewicht wiedererlangen möchte.

Es ist eine gesunde, gute Reaktion Deines Körpers, der sich mitzuteilen weiß!

Es ist wichtig, dass wir diese Sprache unseres Körpers nicht ignorieren.

Psychosomatische Entspannungsangebote helfen bei der Annährung der Seele an den Körper. Der Therapeut gilt hier als notwendiger Mittler - sehr oft ist es uns doch verwehrt, allein in den engen Dialog mit sich selbst zu treten.

Meine Erfahrung lehrte mich, dass ca. 14 Trainingseinheiten nötig sind, um den fließenden Kontakt erneut aktivieren zu können. Diese Termine kann man individuell, aber auch in einer Gruppe absolvieren.

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