Logo Ewa Donarska Gestalttherapie
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gestalttherapie Donarska Berlin Brandenburg


Wie beginnt eine Therapie?

Worüber reden wir?


Das Ziel jeder Therapie ist das Ändern des bisherigen psychischen Unwohlseins. Gestalttherapie bietet Ihnen einen Dialog an, der auf verschiedenen Ebenen durchgeführt werden kann:
Dialog mit sich selbst
Dialog mit dem Therapeuten
Dialog mit der Umgebung
Oft basieren unsere Probleme auf Erlebnissen aus der Vergangenheit. Etwas ist nicht ausreichend beachtet worden.
Das Gespräch mit dem Therapeuten kann bewirken, dass "alte Inhalte" sich neu sortieren und assimilieren können. Dieses führt zum Positiven, die gesamte Struktur verändert sich. Erleben und Loslassen der Hindernisse ermöglicht uns Neues zu erkennen.
Der neue, lebendige Kontakt mit sich selbst und mit der eigenen Umwelt kann trainiert werden.
Der Kontakt im Hier und Jetzt kann sich verankern.

Was ist die Sprache des Körpers und der Kontakt des Körpers?


Jeder Mensch drückt sich auch durch seinen Körper aus. Daher richtet der Therapeut seine Aufmerksamkeit auf die Körperempfindungen seines Klienten und seine Körpersprache (Gestik, Mimik, Reaktionen, Stimme). Der Therapeut spiegelt dem Klienten seine eigenen Körperreaktionen, damit dieser die Möglichkeit bekommt, das eigene Verhalten bewusst wahrzunehmen, sowohl intellektuell als auch emotionell.

Brauche ich eine Therapie? Und wenn ja - wann?


Das Selbsterkennen der eigenen Belastungen ist ebenso wichtig wie die Körperdiagnostik. Je früher die Belastungen erkannt werden, desto besser sind die Chancen inneren Frieden und Zufriedenheit zu erreichen. Wenn Sie folgende Symptome bei sich bemerken, ist es ratsam, einen Therapeuten aufzusuchen:

Darf man eine Therapie mit der Pharmakotherapie verbinden?


Ja. Dabei ist es wichtig, dass der Patient seinen Therapeuten über die pharmakologische Behandlung informiert. Sehr oft ist die Zusammenarbeit eines Therapeuten mit einem Arzt durchaus zu empfehlen.

Verschreiben Sie die Medikamente vor?


Nein.

Wie oft und wie lange trifft man sich?


Zuerst wird die individuelle Situation des Klienten analysiert. Meistens treffen wir uns einmal pro Woche. Die Dauer eine Therapie kann ich nicht voraussagen, weil es von dem inneren Tempo des Klienten, seinen Möglichkeiten und seiner Motivation abhängig ist.

Ab welchem Lebensalter können Kinder therapiert werden?


Kindertherapie kann in jedem Alter beginnen.

Ob die Eltern bei der Kindertherapie dabei sein müssen?


Das wird individuell entschieden.
Es ist nicht notwendig, kann jedoch manchmal ratsam und hilfreich sein.

Beraten Sie die Menschen per Internet?


Nein. Ich berate die Menschen nicht per Internet, Sie können mich aber per E-Mail kontaktieren, um gewisse Themen anzusprechen bzw. Termine zu vereinbaren.

Wie viel kostet eine Sitzung?


Die Kosten der Gestalttherapie werden nicht von den gesetzlichen Ersatzkassen gedeckt. Private Kassen übernehmen einen Teil der Kosten. Die Höhe des Honorars wird bei dem ersten (kostenlosen) Treffen vereinbart.

Sind Sie verpflichtet, die Berufsgeheimnisse zu bewahren?


Ja.

Arbeiten Sie nur in Ihrer Praxis, oder ist es auch möglich, die Sitzungen zu Hause, im Krankenhaus oder im betreuten Wohnheim durchzuführen?


Im Allgemeinen führe ich die Therapie in meiner Praxis durch, es ist jedoch auch möglich die Therapiesitzungen woanders zu gestalten- zu Hause, im Krankenhaus oder im betreuten Wohnheim.

Therapieren Sie auch die Tiere?


Nein.

Wie lange dauert eine Paartherapie?


Paartherapie zeichnet sich meistens durch ein anderes Tempo aus als die individuelle Therapie. Durchschnittlich umfaßt sie 5 bis 7 Termine à 90 Minuten. Die Dauer der Paartherapie wird von allen Beteiligten festgelegt.